Гнев

[Elena]

Ну разбейте любимую кружку мужа или сервиз очень дорогой !  А еще - представьте, что в тот момент когда вы доводите себя до истерики, миллионы людей живут своими проблемами, своей жизнью, и им нет до вас, до вашего здоровья никого дела. Поймите, таким поведением вы гробите свое здоровье, а оно - бесценно ! Не знаю, но я многие свои проблемы как бы перетираю в себе и делюсь лишь в крайнем случае...

раньше в пиковые моменты представляла, что крушу мебель, сейчас лезут мысли о том, что хочу кого-то ударить, так-что выплеск битьем посуды думаю не выход, это как сдаться и позволить гневу взять верх над тобой.

Слышала на днях лекцию Осипова, где он говорит о смирении. Напишу, как запомнила, может не совсем точно в формулировках:
Смирение приобретается в борьбе со страстями.  Достигший высокой степени смирения человек понимает, что вся его жизнь во власти Господа (т.е. он полностью полагается на его волю). Есть разные виды смирения. Первое - истинное смирение основано на любви ( к  Богу , людям). Втрое -  «животное смирение», основанное на страхе ( слуги к хозяину, подчиненного к начальнику и т.д).  Третье -  смирение «бесовское»,  основано на гордости ( на «дураков» не обижаюсь...).  Четвертое  смирение «риммо-католическое»  ( это святые в католической церкви.. ?). Пятое -  смирение приобретенное например занятиями иогой ( вроде как равнодушие, апатия и т.д.).

Мне раньше очень йога помогала(та что асаны, упражнения), но потом мне сказали, что это грех, я бросила...
бег трусцой очень помогал, но по показаниям врача нельзя (спина)а где можно найти эту лекцию, она есть на каких нибудь носителях?

Надо понимать, что если самому не прилагать усилий, не работать над собой, контролировать свой гнев и т.д ведь золотая рыбка не приплывет и не исправит. гневаться проще всего, так же как и грешить, а чтобы удержать себя, нужно попотеть, без этого нигде и никак.

поверьте, я очень стараюсь, эта борьба уже не один год длится

А если о гневе, то опять же из одной умной книги: "Гневаться надо на себя.... и на приходящие дурные помыслы.... и не приводить их во вредное действие". "Гневайтесь, и не согрешайте" (Пс.4;5).

часто с этого все и начинается, я раздражаюсь в большей степени на себя: на то, что натыкаюсь на мебель; на то, что молоко убежало; на то, что плохо себя чувствую и ничего не успеваю по дому; на то, что в какой-то момент поступила не правильно...

Советовать, конечно, легко, что надо себя контролировать, но не всегда это получается... Увы ... Попробуйте еще поделиться наболевшим с верными подругами, родными, ведь не зря же говорят, что надо выговаривать беду.... Не у всех это получается, но надо пробовать....

пробовала, проныла всю беременность всем родным и близким, что меня раздражают люди в транспорте, моя неповоротливость и медлительность, что весь мир воняет... о как же воняет мир во время беременности)) но чувства раздражения настолько сильные, что мешают мне, у меня начинаются головные боли, слабость, аппатия.. они как будто вытягивают мои силы, невролог прописал мне препарат подавляющий нервные импульсы в коре головного мозга, с ним лучше, но я же не могу принимать его вечно.

[Надежда]

Елена, может это хроническая усталость, как я поняла вы целыми днями одна с ребенком. И еще, мы все немощны, и без божественной помощи со страстьми и грехами не справиться. Для этого Господь нам дал молитвы, исповедь, причастие. Начните регулярно причащаться и все наладится.

[Надежда]

Лекции А.И.Осипова на ТВ на канале "Союз". Если нет канала в интернете www.tv-souyz.ru.  Лекция была на этой неделе 13-15-го, на данную тему только вторая ее часть.

[Elena]

Елена, может это хроническая усталость, как я поняла вы целыми днями одна с ребенком. И еще, мы все немощны, и без божественной помощи со страстьми и грехами не справиться. Для этого Господь нам дал молитвы, исповедь, причастие. Начните регулярно причащаться и все наладится.

СпасиБо вам огромное за совет.

[Вероника]

Согласна с Надеждой,если чувствуете,что сами не способны остановить свой гнев,исповедуйте его,только не через запятую,дескать,гордилась,раздражалась,гневалась,а скажите батюшке,что справиться с этим не можете,молитв его попросите.Он,может, скажет вам,какие молитвы почитать,может быть ,Евангелие,а главное,он о вас помолится.Все будет хорошо.Помощи Божией вам Елена!!
Кстати,одна мысль о исповеди способна остановить любую страсть.

[Сергей Девятко]

Интересное предположение,а главное смелое...!:))

[Надежда]

Показалось интересно :"..... подлинное смирение не обезглавливает человека. Смирение делает нас совершеннее; смирение предоставляет нам свободу выбора в понимании того, где мы должны устоять, а где нет; где должны сказать «нет» и остаться на месте, а где – полностью подчиниться другому человеку – безусловно".

[Вероника]

Вот, нашла несколько цитат,может,кому поможет
Не настаивай ни в каком случае,чтобы было по твоей воле,ибо от сего рождается гнев.
                                        прп.Варсонофий Великий и Иоанн(VI в).
Приучи язык свой говорить "прости"- и смирение низойдет на тебя.
                                        прп.Исаия Отшельник
Скажем себе:это происходит не от вражды,а от немощи;когда нет мысли о вражде или злонамеренности,тогда оскорбляемый хотя бы и претерпел тысячи оскорблений,может удержаться.
                                       свт.Иоанн Златоуст.

[Жердива Влада]

Вероника,спасибо Вам большое за мудрые изречения!Я считаю доброта-как черта характера-талант,который развить сложно,но возможно,если очень захотеть.А ПРОЩАТЬ-ЭТО ИССКУСТВО!Я считаю,что те люди которые умеют искренне прощать и забывать обиды,ИМЕННО ОНИ И УМЕЮТ ЛЮБИТЬ.Такие люди -АНГЕЛЫ,озаряющие  своей исключительностью.Быть может знакомство с такими людьми,и есть прибывание БОГА В ЖИЗНИ!Я вот.  могу гордиться,что знакома с 3-ангелами.Когда понимаешь,что по земле ходят-АНГЕЛЫ.,это так умиротворяет,что про гнев забывается.Пример их великодушия должен быть заразительным.

[Протоиерей Валерий Волощук]

 «Как горячка в теле, будучи сама по себе одна, имеет не одну, а многие причины своего воспаления, так и возгорение и движение гнева и прочих страстей наших происходит от многих и различных причин. Посему и нельзя назначить против них одно врачевство. А такой даю совет, чтобы каждый из негодующих старательно изыскивал приличное средство для своего врачевания. Первым делом в этом врачевании да будет познание причины болезни, чтобы, нашедши оную, получить и надлежащий пластырь для своей болезни от Промысла Божия и от духовных врачей».преподобный Иоанн Лествичник

[Протоиерей Валерий Волощук]

«Ты гневлив? Будь таким по отношению к своим грехам,
бей свою душу, бичуй свою совесть,
будь строгим судьёй и грозным карателем своих собственных грехов —
вот польза гнева, для этого Бог вложил его в нас».

[Жердива Влада]

ОГРОМНОЕ Спасибо,Отец Валерий,за «Ты гневлив? Будь таким по отношению к своим грехам",я бы эту фразу,распечатывала на баннерах и над входной дверью гос.учреждений.Ведь если мы гневаемся на какую-то черту человеческого характера,то эта черта латентно в нас самих,а вот гневаться на внешний российский фактор,к сожалению бессмысленно-менталитет у нас стал неисправимый.Воспитывать надо самих себя,так что выражение«Ты гневлив? Будь таким по отношению к своим грехам,
бей свою душу, бичуй свою совесть,
будь строгим судьёй и грозным карателем своих собственных грехов —
вот польза гнева, для этого Бог вложил его в нас». Теперь будет моим любимым!

[Elena]

«Ты гневлив? Будь таким по отношению к своим грехам,
бей свою душу, бичуй свою совесть,
будь строгим судьёй и грозным карателем своих собственных грехов —
вот польза гнева, для этого Бог вложил его в нас».

О, теперь у меня есть дивиз по жизни)) Буду стараться соответствовать

Не настаивай ни в каком случае,чтобы было по твоей воле,ибо от сего рождается гнев.
                                        прп.Варсонофий Великий и Иоанн(VI в).

полностью согласна...

Приучи язык свой говорить "прости"- и смирение низойдет на тебя.
                                        прп.Исаия Отшельник

Не всегда,.. НО как уже было сказано: 

«Как горячка в теле, будучи сама по себе одна, имеет не одну, а многие причины своего воспаления, так и возгорение и движение гнева и прочих страстей наших происходит от многих и различных причин. Посему и нельзя назначить против них одно врачевство..."

Всем спасибо большое за советы, буду работать над собой с Божьей помощью.

[Надежда]

Святитель Лука (Войно-Ясенецкий), рассуждая о гневе, пишет: «Удерживать гнев умеют те, кто не лишен мудрости, чтобы укротить свои страсти, кто стяжал мир душевный, в чье сердце вселился Дух Святой. Премудрый Соломон очень глубоко верно сказал, что гнев гнездится в сердцах глупых (Еккл. 7:9)».
Когда гневаемся, хорошо бы об этом вспомнить.

[Михаил_]

я думаю каждый в жизни хоть раз да гневался, интересно узнать из чего исходит гнев?]Может от гордыни?

Полагаю, что так.

и когда гневаешься в себе, но не говоришь, то что хотел сказать в гневном порыве, можно назвать смирением?

Где-то читал, что такая реакция (лишь удержание языка) — только первый шаг к смирению.

Ой у меня вопрос: кто как справляется со своим гневом и раздрожением? А то у меня с этим проблема жуткая, молитвы не помогают, холодный душ принять и уйти от ситуации я не могу, я все время с ребенком. Раздражаюсь на себя, на мебель стоящую на моем пути, и очень сильно, до пульса в ушах.

Читал у кого-то из св. Отцев, что хорошо бы подготовиться заранее к ситуациям, вызывающим гнев. Представить их себе и уже молиться против появляющегося чувства гнева. Когда возникнет реальный случай, будет легче. Проверял: работает. Но надо заставлять себя готовиться, а здесь уже нерадение может «работать»).